AL-ANON FAMILIE GROEPEN

voor familie & vrienden van alcoholisten.

Als u een partner, vriend(in) of kind heeft die volgens u teveel drinkt. 

Evenals de AA voor alcoholisten bestaat er voor u ook een lotgenotengroep waar u steun kan vinden en ervaringen mag uitwisselen, de Al-Anon.

Het allerbeste wat we u kunnen aanraden is dus contact te zoeken met de Al-Anon, bel 0523-267266 of ga naar www.al-anon.nl .

Voor Apeldoorn en omgeving mag u ook contact opnemen met Marianne, Tel. 055-5416916 of met Carolien, Tel.                       06-29072233. Mailen kan ook naar apeldoorn@al-anon.nl .

Een andere mogelijkheid is dat u contact zoekt met de Wending voor de partnersteungroep. Kijk eens op onze link naar De Wending. 

Ook biedt Tactus via hun InTact programma en het 12 Stappenplan de mogelijkheid om relaties te ondersteunen.

Van de Al-Anon zijn onderstaande regels, probeer er na te handelen. 

AL-ANON FAMILIE GROEPEN 
voor familie & vrienden van alcoholisten. 

• Praat nooit over drankgebruik met iemand die onder invloed is.
• Vermijd ook als de drinker nuchter is welles /nietes discussies.
• Kaart problemen zo vroeg mogelijk aan.
• Stel uw grenzen en houd u daar aan.
• Gebruik geen loze argumenten of dreigementen.
• Praat over de overlast die het drinken van de ander u bezorgt.
• Los geen problemen voor de drinker op.
• Benadruk de positieve kanten van de drinker.
• Twijfel niet aan uzelf. Het alcoholprobleem moet door de drinker zelf opgelost worden. U bent niet het probleem.
• Durf ook met anderen over de problemen te praten of bel eens met de AL-Anon.

Al-Anon Apeldoorn  Marianne, Tel. 055-5416916 of  Carolien, Tel. 06-29072233  E-mail apeldoorn@al-anon.nl .

Al-Anon Oost Nederland Tel: 0523-267266

Website Al-Anon Nederland www.al-anon.nl